夏天怎样预防拉肚子

夏天怎样预防拉肚子

炎热的夏天许多人喜欢喝冷饮吃凉饭视网膜色素变性会产生什么后果，我要提醒大家注意啦：不注意饮食卫生，忽视保暖很容易拉肚子的。容易腹泻的朋友一定要做到以下三点视神经萎缩能调理过来吗。

吃冷饮要适量。不要为了消暑而饮食大量冰冷食物，尤其是有胃病的朋友。短时间内进食大量冰冷食物会使胃肠蠕动减慢，轻者胃部胀痛，重者就会造成腹泻。

2注意食品卫生。瓜果蔬菜一定要洗净再吃，因为上面有农药和细菌。喜欢喝扎啤吃海鲜烤肉串的朋友也要多加小心，一不留神就会‘一泻千里’的哟。

3适当保暖。夏天虽然很热但是一定要保护好自己的肚脐，无论你是开空调还是吹风扇千万别凉着肚脐，否者一旦着凉就会腹泻视神经萎缩用什么药治疗效果好。

注意事项：剩菜剩饭要注意 饮食卫生要搞好 解暑千万别着凉