避免得外阴妇科炎症预防方法

来源：铜陵新闻网日期：2024-04-27 阅读：

防止得外阴妇科炎症预防方法

妇科炎症预防，女性朋友要特别注意如果自己已经有性生活接触，那末对妇科病的预防就需要多张一个心眼，由于妇科炎症它总是假装在我们的身旁，会趁着您放松警惕的时候对您展开攻击，让您的身体健康因为疏忽妇科炎症预防而受到影响。

女得外阴炎的预防方法：

1、注意阴部的通风和干燥。尽可能穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽可能不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以避免孳生细菌。少吃刺激性食品：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

2、提倡健康的性生活。许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过量，就较难掌控是不是感染的情况，所以只要性生活单纯，感染阴道炎概率就会大大减少。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

3、不要随便使用洗液。在正常的情况下，女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度洗擦。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗便可。

4、不要滥用抗生素。使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉的繁殖，所以千万不要滥用抗生素。

妇科炎症预防，了解了这么多，有问必答知识仍然要提示女性朋友1句，要预防妇科炎症不但仅是性生活的女性要注意，就算是您没有性生活，平时也要注意个人卫生和生活习惯。

推荐浏览

需重视盆腔妇科炎症的危害

慢性妇科炎症盆腔炎的本源

需正视盆腔妇科炎症的危害