腰痛的预防办法有哪些

来源：铜陵新闻网日期：2024-07-01 阅读：

腰痛的预防办法有哪些

腰椎间盘突出症的治疗是一个让很多患者无奈的选择，想要治疗，却苦苦找不到秘方。专家表示，腰椎间盘突出俗称“腰突症”，是中老年人的常见病。患者由于经常腿疼，给生活带来很多不便。那么，到底腰椎间盘突出哪种方法即好又安全呢?下面就跟大家探讨一下。

1、保守治疗。

专家表示，保守治疗适合于病情较轻或者初发的患者，主要是采用卧订休息、药物、推拿等方法，以使突出部位加纳，消除炎症，起到暂时缓解症状的目的，但保守治疗要想彻底的治愈腰椎间盘突出是不可能的。

2、传统手术。

以前治疗腰椎间盘突出症的方法有一定的效果，但是这类手术副作用比较大，康复周期长，费用也高，已经远远落后于现在高科技治疗水准。

3、微创手术治疗。

进入二十一世纪以来，医生用微创技术治疗腰椎间盘突出有了突飞猛进的发展。微创手术具有创伤小、恢复快、稳定性好的优点，如臭氧髓核氧化术，是现代医学发展的趋势。

专家表示，微创手术治疗腰椎间盘突出在中老年骨科治疗中算是一个中等的手术，因此，进行微创手术必须由经验丰富、技术精湛的专业医生来施行，且在正规专科医院开展，才能保证术后效果，这一点希望患者朋友认识。