让老子教你如何减压

来源：铜陵新闻网日期：2024-04-03 阅读：

让老子教你如何减压

近日，网友发布的一条眼保健操“无用论”的微博，令诞生49年的眼保健操成为公众关注的焦点。微博称做眼保健操“无法改善视力”，且学生用脏手按摩容易致病。

在北京，视力不良已成为目前青少年主要健康问题。上一学年度，北京高三女生91％为近视眼。

同仁医院副主任医师胡爱莲昨天表示，眼保健操并非“治疗操”，而是保健操，不能仅靠眼保健操来阻止近视，还需要养成良好的用眼习惯。

她说，眼保健操是源自中医经络原理，即靠按摩眼部周围的穴位缓解视疲劳。记者了解到，北京市卫生局、市疾控中心现已启动对眼保健操的效用评估项目。该项目自去年10月开展，对丰台、海淀两区学生做眼保健操效果评价和相关眼科检查，尚未形成结论。

脏手揉眼易致病？

新版取消“挤按睛明穴”

“做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。”

而网帖则称，眼保健操不仅无益，而且“有害”。其中提出，由于眼保健操是在学生群体中推行，难免学生没有清洁双手便按摩眼部，导致眼病。

据了解，2008年，北京教育委员会、北京市卫生局对老版眼保健操修订，推出《2008年新版眼保健操》。新版眼保健操即是出于卫生方面的考虑，将很多国人自小做过的两节操“挤按睛明穴”和“干洗脸”取消。

新眼保健操参与者北京同仁医院中医眼科主任邱礼新曾解释，“挤按睛明穴”手部离眼球太近，易使眼球感染，而“干洗脸”也可能因手不卫生而让细菌进入眼睛和嘴部。

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