糖尿病患者外出旅游需注意哪些
来源:铜陵新闻网 日期:2024-04-27 阅读:糖尿病患者外出旅游需注意哪些
现如今,生活越来越好的人们不但有稳定的工作,还有很多国家法定节假日,人们也愈来愈爱外出旅游。但是对糖尿病患者来讲,外出旅游需要有很多糖尿病注意事项,那么下面我们一起来了解下糖尿病注意事项都有哪些呢?
1、出门要备好降糖药品,随身携带注射胰岛素。
2、出游活动量大,糖分消耗也大,如果用药多了,反而容易出现低血糖,因此要注意补充糖分。有条件的最好随身携带血糖仪随时监测。
三、在旅途劳顿和兴奋等情况下,人的血糖容易升高,因此糖尿病患者最好注意保持体力和情绪的安稳。
四、糖尿病患者尽量不要喝含糖的饮料,要少吃油腻食品,尽量保持平时的饮食习惯。如果去的地方很热,一定要及时补水,这样即便血糖升高也可以通过尿液排出。
综上所诉,外出的糖尿病患者对自己的情况一定要重视,出门之前做好糖尿病注意事项的一些准备,以防万一。另外在旅行的途中,一定要保护好好自己,不要让自己受一点伤害,以避免对生命造成威胁。
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