控制好血糖在于掌握好三个要素

来源：铜陵新闻网日期：2024-05-06 阅读：

控制好血糖在于掌握好三个要素

慢性鼻炎有哪些护理方法

慢性鼻炎有哪些护理方法?慢性鼻炎是一种常见病，有鼻塞、流涕等症状，通常患者因为鼻子不通就用嘴呼吸，从而引发一系列咽喉疾病，那么慢性鼻炎的日常护理方法有哪些?下面就为大家介绍一下。

慢性鼻炎有哪些护理方法?

慢性鼻炎的护理方法：

1、冰凉饮料少饮，炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

2、冷热交替不剧烈，不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

3、刺激食物少食，炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

4、鼻塞不可强擤鼻，鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

5、游泳防止鼻感染，夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

提示：相对于慢性鼻炎的治疗，预防更重要，患者一定要引起重视早发现早治疗，以免延误病情。