盐敷肚脐可缓解过度遗精

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“所谓辟谷减肥、排毒养颜等等，大多是假借中医之名，行哗众取宠之实!”广州中医药大学首席教授、中医肿瘤专家周岱翰如是说。

“中医理论中，胃肠属于六腑，应该‘以通为用’、‘泄而不藏’，这与起源于道家的辟谷所追求的‘若要长生，肠中常清;若要不死，肠中无渣’，有相通之 处。”周岱翰说，但真正的辟谷需要配合一些专业的修炼方法，将新陈代谢调节至较低水平，以减低胃肠负担，让胃肠得以休息。这是一个“专业人士”经过长期锻 炼才能达到的境界。而急于达到减肥效果的现代人，简单粗暴地将借用“辟谷”理念进行“节食”，甚至以清水、清洁剂或中草药液“洗肠”，这些都是错误的做法。

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