【杜仲排骨炖】_杜仲_怎么做_家常做法_做法大全

来源：铜陵新闻网日期：2024-05-13 阅读：

文章导读

杜仲排骨的精髓，不在于肉质鲜美，而在于排骨的营养价值，排骨的做法也有很多，比如说清蒸，红烧，糖醋，还可以用排骨煲汤，那么除了这些方法以外，有没有一些疗效比较确切的做法呢，下面就是杜仲排骨炖的做法，加入了特殊的中药杜仲之后，效果会大大的提升。

1.材料，猪腰、杜仲、排骨

2.猪腰从侧旁中间切开

3.去除切去白色肾孟，用清水洗净尿燥味

4.加高度白酒和适量盐抓去血水，腌制半小时左右，期间用水冲洗

5.再用姜末，盐，白酒腌半小时(炖的时候把姜末去掉)

6.排骨洗净灼水

7.过冷河(就是用冷水冲洗)

8.锅内加适量水

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9.把所有材料放入炖盅加适量水

10.隔水炖两个小时

11.放适量盐就行了，美味的汤来咯

以上就是杜仲排骨炖的做法，这样炖出来的汤味道很鲜美，而且还可以吃排骨，真是一举两得，喜欢吃排骨的人们不妨尝试一下这样的新鲜做法，肯定会让您的感觉到不一样的味道，杜仲能够起到很好安胎作用，所以建议很多的孕妈妈们尝试一下。