常喝鲫鱼汤宝宝不咳嗽

来源：铜陵新闻网日期：2024-07-01 阅读：

常喝鲫鱼汤宝宝不咳嗽_母婴频道

宝宝脏腑柔嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤医治。鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，具有健脾利润止咳的功效。在医书《本草拾遗》中就有鲫鱼头“主咳嗽”1说。

方法是，取鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适当猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸便可。汤、肉一起吃。每天服一剂，连服3～5天。

加葱白、生姜辛温解表，通阳散寒和胃，又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功，用以医治宝宝体弱长时间慢性咳嗽。如果宝宝体弱多病，应注意公道饮食，纠正偏食及不良饮食习惯。当然还要适当运动，逐步增强体质，有病及时治疗。